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Dein persönlicher Trainer, Coach, Berater und Motivator

Sport ist meine grosse Leidenschaft! Wichtig dabei sind mir vor allem die Momente draussen in der freien Natur, die Freude an der Bewegung, die positiven Gefühle während und nach den sportlichen Aktivitäten und natürlich auch das Sporttreiben mit Anderen. 
Als diplomierter Sportwissenschaftler und Sportlehrer mit jahrelanger Erfahrung führe ich dich mit meiner ruhigen und zuverlässigen Art Stück für Stück näher an dein ganz persönliches Ziel.

 

Ausbildung

  • MSc Sport und Sportwissenschaft mit den Schwerpunkten Gesundheit und Leistung (Universität Bern)
  • Sport- und Geografielehrer (PH Bern)
  • CAS Outdoorsport Management (HTW Chur)
  • esa-Experte Trailrunning und Berglauf
  • esa-Leiter Trailrunning und Berglauf
  • Aquafit- und NordicWalking Leiter Ryffel Running
  • Seniorensportleiter
  • SLRG Rettungsbrevet Pool und See
  • BLS-AED
  • Weiterbildungen in diversen Sportarten (z.B. Skifahren, Skitouren, Langlauf, Telemark, Leichtathletik, Mountainbike, Spielsportarten, Geräteturnen, Schlingentraining, Polysport...) 

Erfahrungen

  • langjährige Erfahrung als Personalcoach und Gruppentrainingsleiter
  • langjährige Erfahrung als Sport- und Schwimmlehrer
  • Ausbildner bei Leiterkursen Erwachsenensport Schweiz
  • Projektleiter in einem Sportmedizinischen Zentrum (Durchführung und Auswertung von Leistungstests, Beratung von Spitzen-Athleten der Nationalkader von SwissCycling, Swiss Orienteering und Swiss Badminton, Entwicklung von Leistungstests, Durchführung von Seminaren und Kursen, wissenschaftliche Projekte)
  • Trainingsinstruktor in einem Fitnesscenter (Kundenberatung, Trainingsplanung)
  • langjährige Erfahrung als Läufer mit viel Wettkampferfahrung (von 5km Läufe über  Marathon bis hin zum Ultratraillauf)
  • mehrmaliger Single-Finisher am Inferno Triathlon, Mürren
  • mehrmaliger Single-Finisher am Gigathlon Switzerland
  • viel eigene Erfahrungen in diversen Sportarten: Mountainbike, Rennvelo, Tourenvelo, Laufen, Schwimmen, Inlienskating, Trailrunning, Skifahren, Skitouren, Telemark, Langlauf, Klettern, Bergtouren...